南京侦探：如何告诉老公自己想离婚？

　　告诉你的配偶你想离婚是很棘手的。这不是一个值得期待的对话;这可能意味着面对冲突伤害你的配偶，我们大多数人都回避这两种情况。不管你对你的伴侣和你的婚姻有什么感觉，尊重那个人在你生活中的位置是你唯一公平的选择。南京侦探认为当告诉你的配偶你想离婚时，有一些事情要知道——是的，有一种错误的方式。
　　无论婚姻中发生了什么，你都应该总是考虑这个消息会如何影响你的伴侣的情绪。不要让你对告诉配偶你想离婚的恐惧诱使你去做一些只会让情况变得更糟的事情。
　　如何告诉你的配偶你想离婚
　　虽然你可能觉得你的婚姻已经破裂，在告诉配偶你想离婚的时候，你还是应该尊重他们，有时候尊重是很难的。不要跳过离婚话题，直接为你的伴侣服务离婚文件。这种策略是一种简单的方法，但这种简单是暂时的。如果没有讨论你离婚的愿望，并且继续进行文书工作，你可能会错过一次友好分手，并开始一场战争。选择一个你们两个人能有一些不受打扰的时间的时刻。关掉手机，确保孩子们在其他地方，并得到充分的关注。
　　另一件要避免的事情是简单地打包行李，然后某一天离开。在处理像离婚和拆散家庭这样严肃的问题时，这种策略并不成熟。你需要讨论离婚你的配偶，你的配偶应该是第一个知道你打算离婚的人。
　　在谈话之前不要告诉你的家人和朋友。两个人之间离婚已经够难了。把别人牵扯进来，你让情况变得更复杂。
　　处理配偶的反应
　　如果你的配偶对你想要离婚感到惊讶，一旦你分享你的感受。当你解释你想和你不了解的另一半离婚时，他们会开始处理你已经处理过的失落、绝望、抑郁和无数其他负面情绪的过程——只是他们不想离婚。在悲伤的过程中，你领先于你的配偶。
　　当你宣布打算离婚时，你的感受和你配偶的感受会有巨大的差异。你已经准备好继续你的生活了。你的伴侣会质疑你是如何准备好这么快就开始新的生活的，并且会因为你是这样的事实而受到伤害。他们的语气可能会变得愤怒，他们可能会指责你各种可怕的事情。所有这些反应都是正常的，可以预测的。但是，一定不要为自己辩护。倾听，不要打断。
　　如果离开的配偶能够对他们的痛苦表示同情和理解，这对留下的配偶是有帮助的。和被你伤害过的人在一起可能不容易，但是花时间给你的配偶一个了结是你以后不会后悔的。
　　小心感情伤害
　　当一方被抛弃，被迫离婚时，他们会觉得自己失去了对婚姻道路和未来计划的控制。你现在处于控制中，如果你对你要离开的配偶表现不好，这只会引发更多的冲突，造成更多的情感伤害。在让其他人参与之前，优雅地允许他们有一些时间来处理环境和未来。在你们双方都准备好讨论未来之前，不要让其他任何人参与进来，包括直系亲属或孩子。
　　你不必喜欢你配偶的反应。最有可能的是，对你的离婚愿望会有一个困难的回应，但是对他们的经历和他们正在经历的转变表示同情会让你的婚姻更好离婚过程对所有参与者都更容易。